総武線の冷房が寒すぎる。
この冷房が原因で、今年2回体調を崩した。

調べたら普通車両が24℃で、弱冷房車が26℃の設定らしい。
それぞれプラス2℃でちょうどいいのではないかと思う。

今はジャケットを着ないと電車に乗れない状態。

トレーニングで自分の体脂肪率が落ちているのも寒さを感じる原因かも知れないが、
それにしても寒すぎる。